Berita Telengkap dan Terpercaya
Program latihan triathlon harus disusun dengan baik agar bisa memenuhi target sebelum mengikuti balapan. Olahraga tirathlon merupakan gabungan dari berenang, bersepeda dan juga berlari. Ketiga cabang olahraga ini akan dilakukan…
Masih banyak orang belum tahu apa saja manfaat terjun payung. Olahraga jenis satu ini termasuk ekstrem, tapi memiliki cukup banyak peminat. Tidak heran bila akhirnya semakin banyak destinasi wisata yang…
Sebagai orang Indonesia, Anda wajib mengenal olahraga fullball. Ya, olahraga ini memang asli dari Indonesia. Meskipun masing asing, olahraga ini telah menyebar di berbagai Negara tetangga. Sekilas, permainan ini cukup…
Sebagai pecinta olahraga tips bermain baseball wajib Anda ketahui mulai dari sekarang. Baseball menjadi salah satu olahraga yang termasuk ke dalam permainan bola kecil dan memiliki banyak peminat. Meskipun pada…
Bagi pemula Anda perlu memperhatikan beberapa jenis pukulan dalam tinju. Informasi tersebut merupakan dasar cukup penting, yang nantinya dapat membantu sesi latihan berjalan dengan baik. Bahkan aspek tersebut juga merupakan…
Mencari cara efektif untuk membakar kalori dan meningkatkan kebugaran? Anda bosan dengan olahraga yang monoton? Olahraga high knee running atau lari dengan mengangkat lutut tinggi-tinggi menjadi solusi tepat untuk Anda.…
Teknik lari cepat yang tepat melibatkan berbagai aspek. Mulai dari postur tubuh yang benar hingga langkah kaki serta ritme efektif. Dengan memperhatikan setiap detail dalam tekniknya, Anda dapat meningkatkan performa…
Bridge adalah olahraga yang cukup popular di Indonesia. Bahkan salah satu konglomerat di tanah air juga menjadi salah satu atlet permainan ini dan pernah bertanding di level nasional. Beberapa dari…
Melakukan olahraga untuk penyandang disabilitas atau cacat ternyata tidak mustahil. Walaupun memiliki keterbatasan tapi tetap bisa melakukan banyak aktivitas fisik. Apalagi tetap disarankan aktif bergerak supaya sehat. Faktanya dapat membantu…
Olahraga polo kuda adalah salah satu aktivitas fisik yang hanya dilakukan oleh kalangan tertentu, khususnya para bangsawan. Sampai sekarang, olahraga ini memang terlihat mewah. Dianggap mewah karena harus menunggangi kuda,…